Soru
Hocam iyi günler.31 yaşındayım boyum 183 cm ve kilom 88 kg.Yaklaşık 3 aydır aralıklı oruç sistemiyle sabah kahvaltısı yapmadan öğlen 12 ve akşam 8 arası sağlıklı beslenerek kilo vermeye çalışıyorum.Son 2 haftadır öğle yemeklerinden hemen 10 dakika sonra b
Henüz cevap yok
Bu soruya ilk cevabı siz yazın; bilginizle diğer kullanıcılara yol gösterin.
İlk cevabı sen yaz
Bir cevaba yanıt yazıyorsunuz.
Kullanıcı Cevabı
Soruyla ilgili bildiklerinizi toplulukla paylaşın.
Uzman Cevap yazabilmeniz için Uzman başvurusunda bulunun.
Yapay Zekaya Tekrar Sor
Farklı bir model seçin; sorunuzu yeniden ve daha derinlemesine yanıtlasın.
Standart Modeller
Ücretsiz
Premium Modeller
Premium
⭐ Yüksek modeller için PRO üyelik gerekli.
Uzman Cevap Detay
Uzman görüşünüzü detaylandırın.
Sponsor
Bu Alan Ücretsiz Üyelere Görünmektedir.
