Soru
Burak bey,ben şuanda 52 yaşındayım ancak yıllardır spor yaparım haftada dah
Burak bey,ben şuanda 52 yaşındayım ancak yıllardır spor yaparım haftada daha önce hergün 16 km koşu yapardım.Ancak zamanımın sürekli olmaması nedeniyle fitness a gidiyorum haftanın 3 günü ve orada yaklaşık 2.5-3 saat arasında spor yani koşu elptik bisikle
Henüz cevap yok
Bu soruya ilk cevabı siz yazın; bilginizle diğer kullanıcılara yol gösterin.
İlk cevabı sen yaz
Bir cevaba yanıt yazıyorsunuz.
Kullanıcı Cevabı
Soruyla ilgili bildiklerinizi toplulukla paylaşın.
Uzman Cevap yazabilmeniz için Uzman başvurusunda bulunun.
Yapay Zekaya Tekrar Sor
Farklı bir model seçin; sorunuzu yeniden ve daha derinlemesine yanıtlasın.
Standart Modeller
Ücretsiz
Premium Modeller
Premium
⭐ Yüksek modeller için PRO üyelik gerekli.
Uzman Cevap Detay
Uzman görüşünüzü detaylandırın.
Sponsor
Bu Alan Ücretsiz Üyelere Görünmektedir.
