kol ve bacaktaki huzursuz agrı

merhaba ben 26 yaşındayım herhangi bir sağlık sorunum yok ama yaklaşık olarak 3 aydır özellikle akşamları sol ayağımda ve sol kolumda geri çekilme,ağrı,huzursuzluk ve karıncalanma oluyor bu sürekli olmaya başladı çok rahatsız etmeye başladı gece uyuduğumd