Soru
Hocam. Ben 1.5 ay Spor yaptım ama sporu aşırı yaptım 1saat yürüme ve 20dk Koşu ypyrdum 1.5 ay sonundatam 10 Kilo verdim Ama sanırım bir bölümü kaslardan gitmişki Kaslarımda Küçülme Ve güçümde Az da osla azalma Olduğunu farkettim. Beslenme yönünden Elma Ye
Henüz cevap yok
Bu soruya ilk cevabı siz yazın; bilginizle diğer kullanıcılara yol gösterin.
İlk cevabı sen yaz
Bir cevaba yanıt yazıyorsunuz.
Kullanıcı Cevabı
Soruyla ilgili bildiklerinizi toplulukla paylaşın.
Uzman Cevap yazabilmeniz için Uzman başvurusunda bulunun.
Yapay Zekaya Tekrar Sor
Farklı bir model seçin; sorunuzu yeniden ve daha derinlemesine yanıtlasın.
Standart Modeller
Ücretsiz
Premium Modeller
Premium
⭐ Yüksek modeller için PRO üyelik gerekli.
Uzman Cevap Detay
Uzman görüşünüzü detaylandırın.
Sponsor
Bu Alan Ücretsiz Üyelere Görünmektedir.
