Ayaklarımda uyuşma ve karıncalanma hissi

merhaba hocam, Uzun zamandır ayaklarımda uyuşma oluyor özellikle parmak uçlarında daha belirgin uyuşmalar oluyor bacak bacak üstüne atsam dahi hemen uyuşma oluyor karıncalanma gibi bazen sanki damarlarımda kan çekililiyormuş gibi hissediyorum özellikle er