Soru
hocam ben 24 yaşında 1.60 boyunda 65 kiloyum. eliptik bisiklet aleti kullan
hocam ben 24 yaşında 1.60 boyunda 65 kiloyum. eliptik bisiklet aleti kullanarak zayıflamak istiyorum. günde kaç dakika yapmam ne kadar kalori yakmam gerekir. mekik ve ağırlık çalışmasını ne kadar süreyle yapmalıyım
Henüz cevap yok
Bu soruya ilk cevabı siz yazın; bilginizle diğer kullanıcılara yol gösterin.
İlk cevabı sen yaz
Bir cevaba yanıt yazıyorsunuz.
Kullanıcı Cevabı
Soruyla ilgili bildiklerinizi toplulukla paylaşın.
Uzman Cevap yazabilmeniz için Uzman başvurusunda bulunun.
Yapay Zekaya Tekrar Sor
Farklı bir model seçin; sorunuzu yeniden ve daha derinlemesine yanıtlasın.
Standart Modeller
Ücretsiz
Premium Modeller
Premium
⭐ Yüksek modeller için PRO üyelik gerekli.
Uzman Cevap Detay
Uzman görüşünüzü detaylandırın.
Sponsor
Bu Alan Ücretsiz Üyelere Görünmektedir.
