Ayaklarımın üzerinde damar belirginleşmesi

Merhaba ben 17 yaşında bir gencim bugün 8 saat dışarıda arkadaşlarımla eğlendim gezdim tozdum iyi hoşta ben eve geldiğimde ayak üstü (tarak kemiklerimde) damarların belirginleştiğini gördüm sağ ve sol ayağımda 3 senedir sigara kullanıyorum daha bugün karş